Gesund bis ins hohe Alter: Gemeinsam bewegt und aktiv in Erlangen


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Gemeinsam bewegt und aktiv bleiben in Erlangen
Am Donnerstag, dem 1. Oktober 2026, lädt das Stadtteilzentrum Die Scheune ältere Menschen zu einem ganzheitlichen Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele ein. Das GESTALT-Angebot verbindet Bewegung, Begegnung und Wohlbefinden nach dem Motto Spaß statt Leistung.
Altersgerechte Bewegung mit Freude
Auf dem Programm stehen gemäßigte Übungen, Bewegung zu Musik, kleine Spiele, Entspannung und gemeinsames Lachen. Die Einheiten fördern körperliche und geistige Aktivität und schaffen eine entspannte Atmosphäre, in der soziale Teilhabe und neue Kontakte entstehen.
Vielfalt für Körper und Geist
Das Bewegungsprogramm greift alltagsnahe Themen auf und bietet Raum für Gespräche über Motivation, Bewegungserfahrungen und persönliche Wege zu mehr Aktivität. Ergänzende Angebote wie Kegeln, Gymnastik und Walking bereichern die Reihe.
Seniorenfreundlicher Veranstaltungsort
Die Veranstaltung findet im Saal des Stadtteilzentrums Die Scheune statt. Der Veranstaltungsort ist barrierefrei. Die nahegelegene Haltestelle Odenwaldallee wird von den Buslinien 280, 286, 289, 293, 296 und N28 angefahren.
Gut informiert teilnehmen
Der Termin beginnt um 10:30 Uhr und endet um 12:00 Uhr. Ein Quereinstieg ist möglich. Die Veranstaltungsreihe umfasst elf Termine; Ermäßigungen bis zu 100 Prozent sind möglich. Informationen und Anmeldung erhalten Interessierte beim Amt für Sport und Gesundheitsförderung unter 09131 862083 oder per E-Mail an gesundheit@stadt.erlangen.de.
Fazit: Bewegung verbindet
Besucherinnen und Besucher erwartet ein seniorenfreundliches Gemeinschaftserlebnis mit sanfter Aktivität, Begegnung und Lebensfreude. Wer Bewegung ohne Leistungsdruck erleben und zugleich etwas für das eigene Wohlbefinden tun möchte, findet bei Gesund bis ins hohe Alter einen einladenden Rahmen.
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