Wann findet das Faszien Training statt?

Am 22.09.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr.

Wo ist die Veranstaltung?

Im Stadtteilzentrum ISAR 12, Bewegungsraum 1.OG, Isarstraße 12, 91052 Erlangen.

Was kostet die Teilnahme?

Der reguläre Preis liegt bei 60 Euro. Eine kostenfreie Schnupperstunde ist nach Rücksprache möglich.

Ist das Gebäude barrierefrei?

Ja, das ISAR 12 ist laut Veranstaltungsseite barrierefrei.

Wie komme ich mit öffentlichen Verkehrsmitteln hin?

Die Anfahrt ist unter anderem mit den Buslinien 284, 285, 294, N29 sowie 199, 200, 201, 281 und 289 möglich. Auch die S-Bahn S1 hält in der Nähe.

Kann ich die Übungen zu Hause weiter machen?

Ja, die Übungen sind so angelegt, dass sie auch allein zu Hause weitergeübt werden können.

Sanftes Faszien Training in Erlangen: Beweglichkeit, Ruhe und spürbare Entlastung

Sanfte Bewegung mit spürbarem Effekt: Faszien Training im ISAR 12

Im Stadtteilzentrum ISAR 12 in Erlangen steht am 22. September 2026 eine kompakte Trainingseinheit auf dem Programm, die den Körper bewusst in Bewegung bringt. Das Faszien Training richtet sich an alle, die einfache Dehnübungen kennenlernen, ihre Beweglichkeit fördern und Beschwerden mit einem strukturierten Kursangebot gezielt begegnen möchten.

Bewegung, die im Alltag ankommt

Der Kurs vermittelt Grundlagen rund um Faszien als Teil des Bindegewebes und setzt auf leicht verständliche Übungen, die sich auch zu Hause fortführen lassen. Besonders interessant: Die Inhalte orientieren sich an einer Methode zur Behandlung von Schmerzen nach Liebscher und Bracht. So entsteht ein praxisnahes Veranstaltungserlebnis mit klarer Zielgruppenansprache für alle, die ihr Wohlbefinden aktiv stärken möchten.

Ruhige Atmosphäre, klare Anleitung, greifbarer Nutzen

Im Bewegungsraum 1.OG des Stadtteilzentrums ISAR 12 steht nicht Leistung, sondern sauberes Anleiten und bewusstes Spüren im Mittelpunkt. Die Publikumsstimmung dürfte von konzentrierter Ruhe geprägt sein, denn hier geht es um präventive Bewegung, um Alltagstauglichkeit und um ein Training, das sich ohne großen Aufwand in den Tagesablauf integrieren lässt. Kursleiter Markus Agrikola begleitet die Einheit als Faszientherapeut.

Gut erreichbar und barrierefrei

Das ISAR 12 liegt in der Isarstraße 12 in 91052 Erlangen. Die Anfahrt ist mit mehreren Buslinien und der S-Bahn gut möglich, zudem ist das Haus barrierefrei. Wer mit dem Auto kommt, findet in Erlangen je nach Uhrzeit Parkmöglichkeiten in Parkhäusern und Tiefgaragen sowie im öffentlichen Raum. Für Besucherinnen und Besucher, die eine verlässliche Veranstaltungsplanung schätzen, ist das ein angenehmer Rahmen für einen strukturierten Kursvormittag.

Fazit: Ein Kurs für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

Das Faszien Training im ISAR 12 verbindet Fachwissen, sanfte Aktivierung und alltagstaugliche Übungen zu einem klaren, nützlichen Angebot. Wer Beweglichkeit fördern und neue Impulse für den eigenen Körper mitnehmen möchte, erlebt hier ein ruhiges, fachlich fundiertes Kursformat mit direktem Praxisbezug. Ein Besuch lohnt sich für alle, die Gesundheit nicht dem Zufall überlassen wollen.