Wann findet das Hatha Yoga statt?

Am Freitag, 24. Juli 2026, von 18:00 bis 19:00 Uhr.

Wo ist der Veranstaltungsort?

Im Interkulturellen Gemeinschaftsgarten UnserGarten Bruck in der Fröbelstraße 6, 91058 Erlangen.

Was kostet die Teilnahme?

Die Veranstaltung ist kostenlos, der Eintritt ist frei.

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Was sollte ich mitbringen?

Empfohlen werden bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken.

Findet das Angebot bei jedem Wetter statt?

Nein, bei Starkregen oder Unwetter fällt das Angebot aus.

Sanfte Bewegung im Grünen: Hatha Yoga schenkt Erlangen einen stillen Sommerabend

Sanft ins Wochenende: Hatha Yoga im UnserGarten Bruck

Am Freitag, 24. Juli 2026, lädt das Hatha Yoga im Interkulturellen Gemeinschaftsgarten UnserGarten Bruck in Erlangen zu einer ruhigen, wohltuenden Auszeit unter freiem Himmel ein. Die kostenlose Bewegungseinheit beginnt um 18:00 Uhr und richtet sich an alle, die Atem, Dehnung und bewusste Bewegung in entspannter Nachbarschaftsatmosphäre erleben möchten.

Ein Abend für Körper, Atem und klare Gedanken

Die Veranstaltung setzt auf sanfte, entspannende Bewegungen und auf ein bewusstes Zusammenspiel von Atem und Körper. Genau daraus entsteht das besondere Veranstaltungserlebnis: kein Leistungsdruck, keine Hektik, sondern ein niederschwelliger Einstieg in ein achtsames Wochenende. Dozentin Helga Liberda begleitet die Teilnehmenden durch die Einheit.

Bewegung an der frischen Luft im grünen Quartier

Der UnserGarten Bruck ist als interkultureller Gemeinschaftsgarten ein Ort, an dem ökologische und soziale Aspekte zusammenkommen. Das Ambiente passt ideal zu einem ruhigen Hatha-Yoga-Angebot: grün, offen und nah an der Nachbarschaft. Wer hier teilnimmt, erlebt keine klassische Studio-Atmosphäre, sondern ein lebendiges Stück Stadtteilkultur im Freien.

Gut erreichbar und bewusst unkompliziert

Der Veranstaltungsort liegt an der Fröbelstraße 6 in 91058 Erlangen und ist über den Kulturpunkt Bruck angebunden. Laut den städtischen Informationen ist der Kulturpunkt barrierefrei erreichbar; zudem bestehen gute Anbindungen über Buslinien und Haltestellen im Umfeld. Für die Praxis empfehlen sich bequeme Kleidung und ein Getränk.

Helga Liberda und die Einordnung des Angebots

Helga Liberda wird in den Erlanger Yoga- und Sportangeboten als erfahrene Kursleitung geführt. Öffentliche Hinweise verweisen auf langjährige Yoga-Praxis und eine qualifizierte Unterrichtserfahrung. Für dieses Angebot spricht genau diese Mischung aus Kompetenz, Ruhe und alltagstauglicher Vermittlung, die das Format für ein breites Publikum zugänglich macht.

Fazit: Ein kostenfreier Start in den Abend mit viel Ruhe

Hatha Yoga im UnserGarten Bruck verbindet Bewegung, Atemarbeit und sommerliche Gartenatmosphäre zu einem entspannten Erlebnis in Erlangen. Wer eine kostenlose, ruhige und zugleich wohltuende Auszeit sucht, sollte diesen Termin live erleben.