Wann findet Hatha Yoga in der Scheune statt?

Die Veranstaltung findet am Montag, dem 12. Oktober 2026, von 19:00 bis 20:30 Uhr statt.

Wo findet der Hatha-Yoga-Kurs statt?

Der Kurs findet im Saal des Stadtteilzentrums Die Scheune, Odenwaldallee 2, 91056 Erlangen-Büchenbach, statt.

Wie viel kostet die Teilnahme?

Die Teilnahme kostet 90,00 Euro für neun Termine. Ermäßigte Preise von 72,00 Euro und 45,00 Euro gelten für bestimmte Personengruppen und ErlangenPass-Inhaberinnen und -Inhaber.

Ist ein Quereinstieg möglich?

Ja, laut Veranstaltungsinformation ist ein Quereinstieg in den laufenden Kurs möglich.

Was sollten Teilnehmende mitbringen?

Teilnehmende sollen eine eigene Yogamatte mitbringen.

Ist der Veranstaltungsort barrierefrei erreichbar?

Ja, das Stadtteilzentrum Die Scheune ist barrierefrei zugänglich und mit mehreren Buslinien über die Haltestelle Odenwaldallee erreichbar.

Hatha Yoga in Erlangen: Mit Atem, Bewegung und Ruhe neue Energie finden

Hatha Yoga in Erlangen: Bewegung, Atem und Entspannung in der Scheune

Am Montag, dem 12. Oktober 2026, lädt das Stadtteilzentrum Die Scheune in Erlangen-Büchenbach zu einer vielseitigen Hatha-Yoga-Einheit ein. Von 19:00 bis 20:30 Uhr verbindet der Kurs klassische Dehnungsübungen, bewusste Atemarbeit, Meditation und tiefe Entspannung.

Dehnung, Kraft und bewusste Atemführung

Hatha Yoga bringt Körper und Geist in einen ruhigen, konzentrierten Rhythmus. Die Teilnehmenden lernen unterschiedliche Dehnungsübungen aus dem klassischen Yoga kennen und ergänzen diese mit kraftvollen Atemübungen. Eine achtsame Körperhaltung, kontrollierte Bewegungen und bewusste Pausen schaffen die Grundlage für mehr Beweglichkeit und Körperwahrnehmung.

Yoga für Einsteiger und Quereinsteiger

Der Kurs richtet sich an Menschen, die Hatha Yoga kennenlernen oder ihre bisherige Praxis vertiefen möchten. Ein Quereinstieg ist möglich. Geleitet wird die Einheit von Marion Fritscher, die als Yogalehrerin, Meditationskursleiterin und Trager-Praktikerin vorgestellt wird. Für die Teilnahme bringen Besucherinnen und Besucher ihre eigene Matte mit.

Ruhige Trainingsatmosphäre im Stadtteilzentrum

Im Saal der Scheune entsteht eine konzentrierte Atmosphäre, in der nicht Publikumslärm oder Spielfeldspannung, sondern ruhige Atemzüge, fließende Bewegungsabläufe und innere Balance den Abend prägen. Das Stadtteilzentrum in Büchenbach versteht sich als offener Ort für Begegnung, Freizeit und gemeinschaftliche Aktivitäten.

Barrierefrei und gut erreichbar

Die Scheune ist barrierefrei zugänglich. Die Haltestelle Odenwaldallee wird von den Buslinien 280, 286, 289, 293, 296 und N28 angefahren. So lässt sich der Hatha-Yoga-Abend auch ohne Auto unkompliziert erreichen.

Kursgebühren und Anmeldung

Die Teilnahme kostet 90,00 Euro für den gesamten Kurs mit neun Terminen. Ermäßigte Preise von 72,00 Euro beziehungsweise 45,00 Euro gelten für bestimmte Personengruppen und ErlangenPass-Inhaberinnen und -Inhaber. Informationen und Anmeldung sind telefonisch unter 09131 9262974 möglich.

Fazit: Hatha Yoga live erleben

Die Besucherinnen und Besucher erwartet eine ausgewogene Trainingseinheit mit Dehnung, Atemarbeit, Meditation und Entspannung. Wer Beweglichkeit stärken, Stress abbauen und neue Energie schöpfen möchte, erlebt die besondere Atmosphäre von Hatha Yoga am besten direkt vor Ort in der Scheune.